Раннее старение это результат действия свободных радикалов. В организме человека во время дыхания, выделения энергии, переваривания пищи образуются сильно активные частицы. Также на появление свободных радикалов влияют и внешние факторы: УФ-лучи, экологическая обстановка, курение. Наличие неспаренных электронов приводит к тому, что они «крадут» электроны у других атомов. Тем самым превращают стабильную молекулу в свободный радикал. Это приводит к цепной реакции, образуя ещё больше свободных радикалов.
Есть возможность противостоять этому процессу, с помощью антиаксидантов, которые нейтрализуют негативное воздействие свободных радикалов, отдав один из своих электронов и превратив свободный радикал в стабильное соединение. Цепные реакции ,ведущие к повреждению клеток- останавливаются.
Мне хотелось бы рассказать о Астаксантине (входящего в состав Вэлнэс Пэк от Орифлэйм), который находиться и внутри, и снаружи билипидной мембраны. Астаксантин блокирует свободные радикалы, усиливает эффективность воздействия витаминов:С и Е. Тем самым усиливает защиту клеток.
Для борьбы со свободными радикалами нужно достаточное количество фруктов и овощей.
Любуясь солнышком и находясь под солнечное излучением, мы нарушаем нормальный процесс обновления клеток кожи, число свободных радикалов в нашем организме возрастает. Существуют UVB-лучи (ультрафиолет типа Б) воздействуют на поверхность кожи, лучи вызывают образование меланина в клетках кожи и появление загара. Увеличение свободных радикалов и воздействия его на меланин приводит к возрастным изменениям кожи. UVA-лучи (ультрафиолет типа А) действуют на более глубоких слоях кожи, разрушая в дерме коллаген и эластин, усиливается образование морщин.
Испытывая стресс, в нашем организме вырабатывается достаточно большое количество кортизола, его избыток является причиной истончения кожи, разрушения иммунной системы, мышечной ткани, что приводит к образованию морщин.
Сигаретный дым ослабляет приток крови к коже, кожа становится бледной, вялой, дряблой, не достаточно поступает кислород. Организм плохо усваивает витамин С, который борется со свободными радикалами. Изменяется структура кожи, ускоряется процесс образования морщин.
Бледная, морщинистая, безжизненная кожа результат недосыпания, которое замедляет регенерацию клеток кожи, нарушает обмен веществ.